Innerlijke rust en vrijheid
Herkent u dat u eigenlijk voortdurend commentaar heeft op uzelf? Alsof er altijd iemand meekijkt bij wat u doet. En die 'stem' is zelden tevreden. Het is nooit goed genoeg, het had altijd anders gemoeten. Misschien wilt u niemand teleurstellen en stelt u daardoor u zelf teleur. Misschien heeft u last van perfectionisme en controledrang. Dat ondermijnt uw zelfvertrouwen en maakt dat u zich inhoudt, schaamt, terugtrekt of ontevreden bent met uzelf.
Op 28 januari vindt in centrum Isis Sofia in Dalfsen een bijzondere training plaats. De training ‘vriendschap sluiten met je criticus’ is een kennismaking met de methode Voice Dialogue. Daarin leert u in gesprek te gaan met uw 'innerlijke stemmen'. Die innerlijke stemmen zijn net echte mensen, met eigen angsten en zorgen. In de training leert u echt naar ze te luisteren in plaats van ze de rug toe te keren. Het resultaat is dat u waardering krijgt voor díe kanten in uzelf waarvan uvoorheen alleen last had. Deze stemmen zijn tenslotte in uw leven gekomen om u te helpen. Vriendschap met ze sluiten geeft innerlijke vrijheid.
Het is ook mogelijk om een persoonlijk traject te volgen. Jantine Gerbscheid heeft een coachingspraktijk in Vilsteren. Voor meer informatie kunt u haar bellen op 06-30966755. U kunt zich aanmelden bij gerbsch@hetnet.nl.
|